aktuelles

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Es finden immer wieder exklusive Atem-Workshops statt, zu denen Sie herzlich eingeladen sind.


Wenn Sie mit Schwung und Elan ins weitere Jahr gehen möchten, melden Sie sich jetzt an - die Anzahl an Teilnehmern ist begrenzt.

atem-workshop - spielerisch und leicht in den sommer

Ein bewusst wahrgenommener Atem ermöglicht es, Kraft zu schöpfen und Lebendigkeit zu spüren.
Dieser Workshop bietet leicht erlernbare Übungen, die Körper und Geist unmittelbar beleben und Freude bereiten.
Durch einfache Bewegungsabläufe sowie gezielte Dehnungen und Druckpunkte wird die Empfindungsfähigkeit für die Atembewegung gefördert und erhöhte Durchlässigkeit im gesamten Körper ermöglicht.
Für Erwachsene jeglichen Alters, Einsteiger und Atemerfahrene, die neugierig auf laufende persönliche Weiterentwicklung sind.


Teilnehmer:   max. 8 Personen vor Ort (Mindestzahl : 5)

Ort: Krayenbergsgang 8, Eckernförde oder Live-Video

Dauer: 3h inkl Pause € 75

schreiben sie  uns,  falls sie fragen haben :

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